Sinepi võrsed on valmis söömiseks 10-11 päevaga.
Toitained: sisaldb suurel hulgal vitamiini A, katsiumi, kaaliumi ja kiudaineid.
Positiivsed omadused: sinepi võrsed võivad aidata võidelda diabeediga, stimuleerida juuksekasvu, leevendada kõhukinnisust.
Võrsete kasutamine: salatites, liharoogades, salatikastmetes või roogade kaunistuseks.
Seemnete külvamine:
Kui tihedalt peaks seemneid külvama? See oleneb seemnete suurusest.
Sinepi seemnete puhul soovitame 10x10cm (100cm²) alusele külvata ~2g seemneid.